Ξεχάστε όλα όσα γνωρίζατε για το brainstorming

"Θα το καταλάβω όλα έξω."

Πρέπει να το λέτε κάθε μέρα. Σε γενικές γραμμές, είναι σωστό - αν όχι εσείς, τότε ποιος; «Θα βρω μια λύση» - αυτή είναι η πιο κοινή φράση που μπορεί να ακουστεί από έναν επιχειρηματία. Αυτό είναι φυσιολογικό - όλοι οι επιχειρηματίες πρέπει μερικές φορές να σκάψουν συντρίμμια επειγόντων θεμάτων και να βρουν τρόπους από τα αδιέξοδα. Αυτή είναι η δουλειά τους, ένα καθήκον που δεν μπορεί να μεταδοθεί σε κανέναν. Πρέπει να καταφύγουμε στη μέθοδο "brainstorming" - για να ταξινομήσουμε όλες τις πιθανές και αδύνατες λύσεις στο πρόβλημα, από τις οποίες στη συνέχεια επιλέγονται οι καταλληλότερες.

Σίγουρα το κάνετε και εσείς. Θεωρείτε τον εαυτό σας έναν πραγματικό επιχειρηματία και τώρα δεν υπάρχει επιστροφή - μόλις εμφανιστεί ένα εμπόδιο μπροστά σας, μετακινείτε το laptop / smartphone / κομμάτι χαρτί πιο κοντά σε σας και αρχίστε να το καταλάβετε. Μερικές φορές μόνος, μερικές φορές μαζί με την ομάδα, περνάτε από τις πιο απίστευτες και παράξενες επιλογές - και τι γίνεται αν κάποιος από αυτούς αποδειχθεί μια ιδιοφυΐα;

Αποδεικνύεται ότι η καταιγίδα ιδεών είναι εντελώς διαφορετική. Ξεχάστε όλα όσα γνωρίζατε γι 'αυτόν - τώρα πρέπει να εγκαταλείψετε τη λογική και να δοκιμάσετε μια νέα μέθοδο επίλυσης προβλημάτων και εκπλήρωσης των καθηκόντων σας.

Δεν μπορείτε να βρείτε την απάντηση, επειδή κοιτάτε πολύ σκληρά γι 'αυτό. Το ψυχολογικό αδιέξοδο που είναι γνωστό σε σας από την αίσθηση «κολλημένο» σε ένα μέρος συνδέεται με μια ορισμένη περίσσεια εγκεφαλικής δραστηριότητας τύπου γάμμα. Τα άλφα, τα βήτα και τα γάμα είναι όλα τα είδη των κυμάτων που συντονίζει ο εγκέφαλός μας. Έτσι, η δραστηριότητα γάμμα ενισχύεται μόνο από τη συγκέντρωση σε ένα θέμα. Με άλλα λόγια, όσο πιο δύσκολο εσείς εστιάζετε στο πρόβλημά σας, τόσο περισσότερο πηγαίνετε σε αδιέξοδο.

Η συγκέντρωση δεν λειτουργεί. Η κατάσταση της "ευρυκιάς" - διορατικότητα, η επίλυση του προβλήματός σας - συμβαίνει όταν εσείς όχι επικεντρωθείτε σε αυτό. Όταν οι άνθρωποι λύουν γρίφους, η παρακολούθηση της δραστηριότητας του εγκεφάλου δείχνει ότι μερικά δευτερόλεπτα πριν από την έναρξη της κατάστασης "φωτισμού", η δραστηριότητα γάμμα μειώνεται δραστικά, και voila! - Υπάρχουν αρκετά κομψές λύσεις στο ζήτημα. Έτσι, εάν θέλετε να "καταλάβετε" τα πάντα και να βρείτε έναν τρόπο να μετακινήσετε την επιχείρησή σας μπροστά, απλά χαλαρώστε. Αν το πρόβλημα που έχετε κολλήσει δεν λυθεί με παραδοσιακές μεθόδους, θα σας βοηθήσει με μια ματιά "από το πουθενά" - δηλαδή από μια κατάσταση όπου δεν σας ενδιαφέρει καθόλου.

Η χαλάρωση είναι μια απαραίτητη διαδικασία για την ανάπτυξη της εγκεφαλικής δραστηριότητας. (από προφανή συμπεράσματα προς την κατάσταση του "ευρώριου"). Ξέρεις πού πηγαίνει αυτό; Έχουμε μια μαγική θέση στο κεφάλι μας, όπου ενεργοποιείται η πρόσθια κροσσός. Βρίσκεται ακριβώς πάνω από το δεξί αυτί - το σπίτι όπου ζουν όλες οι λαμπρές ιδέες μας.

Σε γενικές γραμμές, θα απαλλαγούμε από τα κύματα γάμμα στο κεφάλι μας, και αντί να μεταβείτε σε άλφα κύματα. Εδώ θα μας βοηθήσουν: η δραστηριότητα άλφα του εγκεφάλου είναι το αντίθετο της δραστηριότητας γάμμα, και ανυψώνεται πριν από την "διορατικότητα". Η χαλάρωση σάς βοηθά να μεταβείτε από το γάμμα γάμμα στο κύμα άλφα.

Επομένως, η εστίαση στο πρόβλημα δεν λειτουργεί. Τι λοιπόν λοιπόν να κάνεις;

Πρώτα απ 'όλα, σταματήστε να κάνετε αυτό που κάνατε.

Πιθανότατα, η αίσθηση ότι είστε "κολλημένοι" σε ένα μέρος ενώ ψάχνετε για μια λύση στο πρόβλημα σας εμποδίζει να χαλαρώσετε και να αφήσετε τον εγκέφαλό σας να ξεκουραστεί. Μετά από όλα, αυτό συνέβη - δεν μπορείτε να θυμηθείτε κανένα όνομα ή όνομα και να το σκεφτείτε όλη την ημέρα; Πρώτα απ 'όλα, απενεργοποιήστε το κεφάλι σας και επιτρέψτε στον εαυτό σας να μην σκεφτεί το πρόβλημα - ακόμα και αν είναι σταθερά κολλημένο στον εγκέφαλό σας και απαιτεί άμεση λύση! Θυμηθείτε πώς τα ποιήματα διδάσκονταν στο σχολείο; Το βράδυ σπρώχνεις μπλε στο πρόσωπο, αλλά δεν συμβαίνει τίποτα. Αλλά το πρωί σηκώνεστε - και δίνετε τα πάντα χωρίς δισταγμό.

Πηγαίνετε για μια βόλτα, "αέρα" το κεφάλι σας, γιόγκα ή στο γυμναστήριο - κάνετε το καλύτερο για να "επανεκκινήσετε" και να ξεφορτώσετε όλες τις περιττές διαδικασίες από τη μνήμη RAM. Μετά από αυτό, αναζητήστε την απάντηση στη χαλάρωση - για παράδειγμα, όπως αυτό:

  1. Διαλογισμός

    Αυτό δεν είναι τόσο τρομακτικό όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά. Δεν χρειάζεται να ανεβείτε στην κορυφή του αγίου βουνό και να κλίνετε στα πόδια του Δασκάλου Ζεν. Δέκα λεπτά αφυπνίσεως με τα μάτια κλειστά θα βοηθήσουν στην αύξηση της δραστηριότητας της άλφα, ακόμα κι αν ποτέ δεν έχετε κάνει κάτι τέτοιο στη ζωή σας.

  2. Μαθήματα μουσικής

    Οι μουσικοί εισέρχονται πολύ γρήγορα όταν παίζουν. Τώρα καταλαβαίνω γιατί ο Σέρλοκ Χολμς έπαιξε το βιολί; Επιπλέον, οι μουσικοί με εμπειρία έχουν πολύ καλά αναπτυγμένη σκέψη - η νοημοσύνη τους μπορεί να συγκριθεί με τη νοημοσύνη των διαχειριστών μεγάλων επιχειρήσεων.

  3. Ακρόαση μουσικής

    Όχι, φυσικά. Η κλασική μουσική δημιουργεί το άλφα κύμα - τον Bach, τον Vivaldi, τον Handel, τον Corelli.

  1. Δημιουργικότητα

    Εκείνοι που έρχονται στο αυτί φέρουν, δεν πρέπει να αναστατωθούν - εκτός από τη μουσική, ένα θετικό αποτέλεσμα δίνει οποιαδήποτε άλλη δημιουργικότητα - προσπαθήστε να αγκαλιάσετε με πηλό ή να τραβήξετε με μολύβια. Ταυτόχρονα, θα πρέπει να αποφύγετε ένα συγκεκριμένο ρεαλιστικό στόχο - δηλαδή, εάν πρόκειται να κεντήσετε με ένα σταυρό, τότε δεν πρέπει να βιαστείτε να ράψετε κουμπιά πάνω σε ρούχα και κάλτσες. Να είστε δημιουργικοί, όχι οικιακοί. Βρείτε μια δραστηριότητα για τον εαυτό σας, στην οποία δεν θα υπάρχουν όρια στη σκέψη σας. Μπορώ να δώσω δωρεάν συμβουλές για όσους θέλουν να παίξουν με το παιδί μέσα: προσπαθήστε να συλλέξετε αυθαίρετες μορφές από το Lego!

  2. Αθλητισμός

    Εκτός από τους μουσικούς και άλλα δημιουργικά άτομα, ένα υψηλό επίπεδο άλφα κύματα έχει επίσης ... αθλητές. Μπορεί να φαίνεται περίεργο, επειδή υπάρχει ένα στερεότυπο που ακριβώς το ίδιο σε αθλητές ο εγκέφαλος εξαπλώνεται στους μυς, και δεν είναι απαραίτητο να σκεφτούμε καθόλου. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει. Όταν οι αθλητές επικεντρώνονται στο παιχνίδι ή την άσκηση, δείχνουν τα θαύματα της μεγαλοφυίας και μπορείτε να μιμηθείτε το ίδιο πράγμα: να εξασκήσετε ένα άθλημα που απαιτεί προσοχή και συγκέντρωση. Πέτα τη σφαίρα στο δαχτυλίδι, πυροβολήστε στους στόχους, γυρίστε με τα γυαλιά (δεν υπάρχει νόημα να ασκήσετε το litrobol, σας προειδοποιώ αμέσως!). Το σκάκι χρειάζεται πολύ χρόνο και νεύρα, αλλά μπορεί να κάνει θαύματα.

Περιεχόμενα:

    Εάν όλα τα άλλα αποτύχουν, απλά πέστε.

    Ακόμα κι αν είστε πολύ τεμπέλης για να ασκήσετε κάποια από τις παραπάνω μεθόδους ή δεν σας βοηθούν στην επίλυση του προβλήματος, μπορείτε ακόμα να κάνετε το πιο σημαντικό πράγμα - να αλλάξετε τη στάση σας απέναντι στη μέθοδο brainstorming. Απαγορεύοντας να εστιάζετε με έμφαση σε ένα πρόβλημα και προσπαθώντας να «βρείτε κάτι, δεν ξέρω τι», δίνετε στον εγκεφάλό σας την ελευθερία να ενεργεί - και μπορεί να το χρησιμοποιήσει σωστά.

    Αποσυνδέστε πλήρως από το πρόβλημα - αυτό είναι ήδη η μισή μάχη. Αφήστε την επιχειρηματική αίσθηση του σκοπού σας για λίγα λεπτά και μπορείτε εύκολα να ηρεμήσετε. Η νευρικότητα και το άγχος που προκαλείται από την ανάγκη να «τακτοποιήσουμε τα πράγματα» με κάθε τρόπο θα εξαφανιστούν. Και μετά το επόμενο βήμα σας θα σας φέρει πιο κοντά στην πηγή έμπνευσης.

    Οι επιστήμονες δεν έχουν κάνει έρευνα σχετικά με αυτά τα κύματα που ενεργοποιούν την έμπνευση, αλλά πιστεύω ότι μετά τη χαλάρωση είμαστε ανοιχτοί στον κόσμο - μπορούμε να εμπνευστούμε από ένα υπέροχο άρθρο, ένα μυθιστόρημα, μια ευχάριστη συζήτηση, ένα όμορφο ηλιοβασίλεμα και γενικά όλα όσα θέλετε.

    Οι καλύτερες ιδέες είναι πάντα κάπου κοντά, περιμένοντας την επόμενη σειρά brainstorming. Απλώς σας περιμένουν να τους καλέσετε στο άνετο εξοχικό σας πάνω από το δεξί σας αυτί.

    Loading...

    Αφήστε Το Σχόλιό Σας